суббота, 16 февраля 2013
21:48

**Зима**
У меня новый финальный забег похудения. Поскольку с подсчетом калорий отношения разладились окончательно, оставила попытки их наладить. Впечатлилась результатами  ana_grodno и выбрала Дюкана. Судя по отзывам, она не должна быть слишком долгой, что не может не радовать. Мне надо сбросить всего 10-13 кг, до лета должна уложиться. Подошла со всей отвественностью, учитывая опыт прошлых диет - сразу купила хромовый сиропчик, нужный сахзам, сегодня отстрелялась без срывов. Прошлые разы не получалось, входила постепенно. Правда, с учетом крайне ограниченных средств не получается идеально, т.к. у нас хрен найдешь нужные продукты. Но выкрутимся, чо. Завтра вот буду печь печеньки:) Из белкового коктейля. Сухого молока нет, а от пития сего коктейля страшный сушняк. Вот и применю по назначению:) Пожелайте мне удачи! И потерпите диетовские байки, ок?
Кстати, сахзам купила в сто раз вкуснее сукразита - Рио. Пусть он и не полезнее, но вот его как раз от сахара на вкус не отличишь, а сукразит скрипит на зубах и сладость там очень относительная. На стевию нет денег.
Еще вывела один субъективный закон старта диеты. Оказывается, чтобы это решение созрело и воплотилось, мне необходим личный пример человека, который не капает на мозги, а просто есть в окружении и я вижу этапы и результаты. Например, кремлевка у меня стартанула после фото  *Люблю жизнь*, дион - после прочтения дневника девушки-инвалида, похудевшей со 125 кг до 67. Собственное отражение для меня вообще не мотивация, я себя всякую люблю:)
Итак, старт 70 кг.

@темы: диета

URL
Комментарии
16.02.2013 в 22:27

Остроухая
Дип-психоз на последней стадии
С Дюканом осторожнее, эта диета может сильно навредить почкам.
URL
16.02.2013 в 22:33

**Зима**
Остроухая, знаю. Была на кремлевке.
URL
16.02.2013 в 22:33

**Зима**
Остроухая, знаю. Была на кремлевке.
URL
17.02.2013 в 01:06

androverdan
"...танцуй со мной так, как танцевал до сих пор, - ответил Макврайс, - и я никогда не устану. Мы только сотрём башмаки до дыр и добредём до звёзд и до луны".
А не пугает, что после диеты вес опять начнёт расти, когда вернёшься к обычному питанию? Не будешь ведь всю жизнь сидеть на этой диете.
URL
17.02.2013 в 10:54

**Зима**
androverdan, не пугает. Он резко никогда не растет, он растет постепенно и при определенных условиях. Вот, к примеру, на дионе я скинула 20 кг. Потом почти полгода практически бесконтрольного питания - и ни грамма лишнего. Гоняю туда-сюда 3 кг, как и всю сознательную жизнь. Наберу-скину, наберу-скину. Так и тут - если начнет сильно беспокоить, снова скидывать буду. Толстушки всю жизнь так живут:) Я к этому готова. Чередование обычной жизни с диетой. Ну что поделать если я склонна к полноте. Только всю жизнь держать себя в руках.
URL
17.02.2013 в 10:56

**Зима**
androverdan, не пугает. Он резко никогда не растет, он растет постепенно и при определенных условиях. Вот, к примеру, на дионе я скинула 20 кг. Потом почти полгода практически бесконтрольного питания - и ни грамма лишнего. Гоняю туда-сюда 3 кг, как и всю сознательную жизнь. Наберу-скину, наберу-скину. Так и тут - если начнет сильно беспокоить, снова скидывать буду. Толстушки всю жизнь так живут:) Я к этому готова. Чередование обычной жизни с диетой. Ну что поделать если я склонна к полноте. Только всю жизнь держать себя в руках.
URL
17.02.2013 в 19:30

androverdan
"...танцуй со мной так, как танцевал до сих пор, - ответил Макврайс, - и я никогда не устану. Мы только сотрём башмаки до дыр и добредём до звёзд и до луны".
Маилика,
почти полгода практически бесконтрольного питания - и ни грамма лишнего
Это внушает! Я по себе помню, что стоит перестать себя ограничивать, и за полгода наедается пяток кило только так :(
URL