Нашла. Прочла. Ему на остуду, себе на избавление от тоски-кручины. Посмотрим.
Хвала богам, с весами можно договориться
Вчера вроде не особо разгружалась - в гости все же ездила, там конфеты-сладости, до такой степени опротивели, что ела их очень мало, а вечером судорожно заедала желтым полосатиком. Наутро на весах - родные, до слез любимые 70. Вместо позавчерашних 72. Плюс ПМС. На Рождество устрою себе правильный день - пост до первой звезды. Сейчас пока ем в штатном режиме, без подсчитывания. Вкусности новогодние утром доела последнюю порцию. Мидий в сливочном соусе. Еще у меня в холодильнике запеченая рыбка лежит, но это скорей можно отнести к диетической пище. А, еще горбуша соленая. Немножко. Тоже вполне себе диетические бутеры делаются. Итак, продолжаем худеть! Цель №1 - снова добиться 68 кг. Вторая - 65. Третья - главная - 60. Четвертая - удержаться в пределах 60-63 как можно дольше. Желательно, лет 15-20.
Хвала богам, с весами можно договориться
Вчера вроде не особо разгружалась - в гости все же ездила, там конфеты-сладости, до такой степени опротивели, что ела их очень мало, а вечером судорожно заедала желтым полосатиком. Наутро на весах - родные, до слез любимые 70. Вместо позавчерашних 72. Плюс ПМС. На Рождество устрою себе правильный день - пост до первой звезды. Сейчас пока ем в штатном режиме, без подсчитывания. Вкусности новогодние утром доела последнюю порцию. Мидий в сливочном соусе. Еще у меня в холодильнике запеченая рыбка лежит, но это скорей можно отнести к диетической пище. А, еще горбуша соленая. Немножко. Тоже вполне себе диетические бутеры делаются. Итак, продолжаем худеть! Цель №1 - снова добиться 68 кг. Вторая - 65. Третья - главная - 60. Четвертая - удержаться в пределах 60-63 как можно дольше. Желательно, лет 15-20.
-
-
04.01.2013 в 23:22