Как определить свой тотем.

[**Зима**]

1. «Начнем с того что вам необходимо сесть поудобней и расслабиться. Постарайтесь не обращать внимания на внешние раздражители. Останьтесь на едине со своими мыслями. Далее начинаем путешествие ”в себе” ну или в своем сознании. Представте что ваше сознание это что-то вроде глубокого колодца и начните по нему спускаца. Мимо вас будут пролетать образы воспоминаний. Чем глубже вы опускаетесь тем старее воспоминания. Но вы продолжаете путь. Настанет время когда пойдет ”пустота” точнее просто тьма.. Спускайтесь на самое дно. Там вы окажитесь на поляне, перед вами будет стоять человек с оленьими рогами. Попросите его позвать вашего тотемного зверя. Когда он это сделает из леса, стоящего за его спиной выйдет ваше тотемное животное. Главное каким бы оно не оказалось принять его с радостью, не в коем случае не показывать ему свое отвращение. Позовите его к себе, и вместе с ним поднимитесь на верх ”колодца”. Когда вы обратно прийдете в себя животное пожелает выразить себя, не отказывайте ему в этом. Это будет выражено в вашем поведении(будете вести себя как этот зверь).»

еще способы

2. «Ты идешь по лесу, чем дальше заходишь в лес, тем больше сливаешься с ним, успокаиваешься. Возможно это снежные холма, возможно тропики, это то место, где тебе уютней всего. Ты идешь и тут оказываешься перед глубокой пещерой, внутри ты знаешь, живет часть тебя, твой зверь. Постепенно ты начинаешь спускаться в пещеру все ниже и ниже, в глубь и в глубь, пока не обнаружишь животное, которое и будет твоим внутренним животным, родным и близким тебе. Можешь поиграть с ним. Поздороваться, погладить, поговорить… а потом вместе с ним вернутся назад (постепенно выйти из транса).».

3. Встреча с Энергетическим Животным

"Полностью расслабьтесь и представьте себе, что вы находитесь в тихом спокойном месте на природе. Используйте все свои чувства, чтобы оказаться там. Потом оглядитесь и найдите путь, как попасть глубоко под землю. Это может быть колодец, пещера, дупло в дереве, шахта или тоннель. Идите по этому пути глубоко в Мать-Землю, пока перед вами не возникнет естественный пейзаж: лес, луг, пляж, пустыня, берег реки или гора.

Когда вы почувствуете, что готовы, призывайте свое энергетическое животное присоединиться к вам. (При этом пейзаж может измениться, но не обязательно). Очень скоро к вам приблизится зверь, птица, рыба или насекомое. Не старайтесь догадаться, кто это будет, позвольте себе удивиться. По традиции животное должно показаться четыре раза или в четырех разных формах. Это и есть ваше энергетическое животное. Поприветствуйте его по-дружески, с уважением и спросите, является ли оно вашим энергетическим животным. Если так, оно может повести вас в символическое путешествие или сказать вам словами, какое послание оно несет, или поведать о тех силах, которое оно приносит вам в дар.

Поблагодарите свое энергетическое животное и попросите его Дух пребывать с вами. На этом этапе или все животное или его тонкая форма — дух войдут в ваше тело. Почувствуйте силу животного внутри себя. Почувствуйте его качества, его чувства, его тело внутри себя, словно вы сами становитесь этим животным. Не торопитесь, впитайте его энергию, абсорбируйте его Дух. Животное может также даровать вам стихотворение или песню. Если захотите, «станьте» этим животным на некоторое время — бегайте или плавайте, летайте, охотьтесь или попаситесь немного, наконец, просто поспите, как это делает ваше животное Потом не спеша возвращайтесь в свою комнату.
(Когда вам понадобится ваше энергетическое животное, призовите его Дух, Полностью вдохните, и его сила и качества будут доступны вам)".

@темы: магия-шмагия, интересное

Comments

[sovushkasova]

Это хорошие техники, но они не для каждого. В первую очередь нужно чтобы пробующая их умела разделять истинные ощущения от придуманных, а это ой как не просто во первых и требует определенного уровня самоосознания во вторых. Короче, я не уверена что смогла бы отделить свои представления и фантазии от истинных ощущений.

[**Зима**]

sovushkasova, ты знаешь, после того, как мой друг, который ВООБЩЕ не имеет никакой медитативной подготовки или хоть какого-нибудь опыта в духовных практиках, рассказал мне свое изумительное путешествие по этой методике, я убедилась, что нет ничего невозможного Подруга моя тоже это применяла, она матерая "духовница", рассуждала так же, а вдруг это глюки? Ну и дорассуждалась до того, что ночью на стене увидела надпись "ЭТО НЕ ГЛЮК" с изображением ее тотема. Оказалось, у нее там плакат висит, днем она его не видела. Дело в гостинице было. Смешно потом было

[sovushkasova]

Ну а ты?

[**Зима**]

Я пока не делала. Морально готовлюсь Вообще, я давно заметила, что чувствую родственную связь с лошадьми, но списывала это на год рождения. Я в год Лошади родилась. Боюсь разочарования Вдруг там тушкан какой-нибудь... Но обязательно сделаю, любопытство сильнее

[Incubus.Succubus.]

Заревласта, ну вот сел сейчас в кресло, расслабился,глаза закрыл и т.д.и т.п.медитировать не умею,я ж не чудо))). Картинка перед глазами про пещеру.Я стою,а там черная огромная пантера выходит и меня облизывать начинает,причем она больше меня ростом ,и моя голова ей под шею, и носом трется об меня. Что я, вот так сразу без подготовки и должной веры что-то узрел? Или как?

[mryamka]

хотела сейчас ринуться на поиски, но вокруг комары жжужат сволочи. вряд ли я пропущу такой внешний раздражитель... пошла искать завалящие антикомариные фигни
..
а! вопрос: без музыки?
просто у меня кузнечики стрекочут, попугай им вторит и люди шумят во дворе, вот думаю смогу ли
я, помнится, книжку умную изучала самопознание чтоли (не помню) и там тоже спускаться куда-то, так у меня лестница не кончалась.
а еще, говорят нужно будильник завести, типа можно и не вернуться

[**Зима**]

Incubus.Succubus., поди знай спроси у этой пантеры она твой тотем или нет. И засекай что чувствуешь при этом. Попробуй превратиться в пантеру. Если получится - хорошо.
mryamka, вернешься, не бойся. Максимум - заснешь. Я без музыки делала, перед сном. У меня тоже люди под окнами были. Но у меня опыт...

[mryamka]

лана, почапала я в лес. вы меня того-этого, если чего вытащите оттуда
я в ночной рубашке в горошек с тремя пуговичками, зеленой, розовой и телесного цвета

[**Зима**]

mryamka, ну ты ори, есличо

[mryamka]

Заревласта,
хрена с два, я явно входила в транс, но ни за какие образы уцепиться не могла, всё мельтешило и огромное поле с домиком, который все время уходил влево и мой левый глаз болел, то какие-то винтовые страшные темные лесницы в бездну, то еще какая хрень, только веки сильно дергались никак мысли выгнать не могла, а уж настраивалааассььь капец как долго, пока себе все инструкции рассказала, пока углублялась... короче уснула я, не добравшись и до первой ступеньки

[Incubus.Succubus.]

особенно если учесть,что это так быстро произошло. И даже отогнать этот образ пытался,а он навязчивый такой был,как в реале. Да даже сейчас ,глаза закрою-и сразу вижу.

[**Зима**]

Ну вы даете... mryamka, не расстраивайся, во-первых, не у всех есть тотем. Во-вторых, его не так просто определить, так что еще определишь. Некоторые вон без проводника не могут. Может и ты из таких.
Incubus.Succubus., ну не знаю. Почитай еще про тотемы, погугли. Я не спец в этом...

[mryamka]

во-первых, не у всех есть тотем.

чего это...того этого...есть он у меня, обезьяна какая-нибудь просто мозги засраны

[**Зима**]

А ты откуда знаешь, что есть? А вообще опыт медитаций есть? Или это первый раз?

[mryamka]

А ты откуда знаешь, что есть?

чё я лысая что ли?

опыт медитаций есть?

сплошные попытки.
было лет в 17 вроде как была в трансе, видела индейца возле дерева, но сомневаюсь, мне кажется я сама его напридумывала, для понту(с)
я всегда где-то на границе, уже не в ясном сознании, но и не в трансе

[**Зима**]

Это называется альфа-уровень. Про Хосе Сильву слышала? Поинтересуйся, тебе понравится, раз уж ты сама это освоила Много пользы можно извлечь