А-БЛЯДЬ-ЕБАНЫЙ-СТЫД-Я-ХОЧУ-ТРЕНИРОВКИ!!!!! Для это мне нужно - час свободного времени вечером или утром, спортзал с тренажерами в пределах 15 минут ходьбы от дома и свободный косарь на оплату ежемесячно. Сука, ничего из этого нет... А дома я не хочу тренироваться. Это хрень. 15 прессов с перерывах между спихиванием Славки с пуза - это хуйня, а не спорт. Единственный выход - ходьба. Хожу при каждом удобном случае, но из результатов только гул в ногах. А где эндорфины, расслабление и мышечное счастье после тренировки, эта офигенная боль в мышцах наутро? И гордость - я! Делаю! Получилось! ГДЕ?!
Я! ХОЧУ! ТРЕНИРОВКИ!