Вечером часов в семь захотелось сладкого шопиздец. Не удержалась, слопала два кусочка тортика, из-за чего вышла из коридора Но зато потом догнала прогулкой с детищем. Во-первых, решила, что хули ходить, когда можно ходьбу заменить легким бегом. В конце концов мне пора учиться и бегать. Последний раз бегала у Стаса на тренировках по айкидо. В 2003 году, блин... Ну что. Бегать тяжело. Железная нога мешает, заплетается. Астма норовить вцепиться приступом. Бегаю по чуть-чуть и очень медленно. Ребенок в восторге - играем в догонялки Зато калории сжигаются. Вообще фитнес - фуфло, игра в мяч с детворой - самое тру! Они меня загоняли Но после этого чувствую себя легко и хорошо. И вообще, если бежать равномерно, вспомнив как это правильно делается, можно бежать намного дольше и легче. С сынкой только-только зашли домой. И тут же вцепилась астма. А я не верила, что от физнагрузок бывают приступы. Вот, убедилась От сальбутамола плывет в голове и темнеет в глазах. До чего ж он мерзкий, фу. Искала Теву - по всему городу нет, только вонючие московский и алтайский. Ну придется, че... думала, бекламетазон такой же - нет, вообще без запаха. Но боюсь, после вчерашнего сердечного приступа, вдруг от него?